تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان حمایت از بیماران چشمی آرپی و آدرس lpsk1348.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
<-PollItems->
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
بازدید دیروز : 151
بازدید هفته : 439
بازدید ماه : 602
بازدید کل : 171238
تعداد مطالب : 2020
تعداد نظرات : 4019
تعداد آنلاین : 2
چشمانی درخشان را با این" تمرین‌های چینی" بدست آورید
پزشکان طب چینی از انجام راهکارهایی برای بدست آوردن چشمانی زیبا و سالم خبر می‌دهند.به گزارش"انجمن آرپی و اشتارگارت ایران - تی یلم"به نقل از باشگاه خبرنگاران،پژوهشگران طب سنتی راه‌هایی برای حفظ سلامت چشم‌ها به افراد توصیه می‌نمایند.گفتنی است برخی از تمرینات و روشی می‌تواند سبب سلامت چشم‌ها و جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند ضعف بینایی،پیری چشم و حتی بروز بیماری خطرناکی مانند آب مروارید در افراد شود ازجمله این ورزش‌ها ماساژ دادن کف دست به شرط تمرین بودن با یکدیگر برای ایجاد گرما و آنگاه قرار دادن آنها به مدت پنج ثانیه بر روی چشم سه بار در روز است.بررسی‌ها نشان می‌دهند،چرخاندن مردمک چشم‌ها به آرامی ده بار در جهت عقربه‌های ساعت و ده بار در خلاف جهت عقربه‌های ساعت از دیگر تمرین‌ها است.قرار دادن یک قلم در دست و نزدیک کردن آن تا نزدیک بینی و دور کردن آن به آرامی و تعقیب قلم با نگاه به آن از جمله ورزش های مخصوص جهت رفع انحرافات مخفی چشم است.از جمله ورزش‌های بسیار مفید برای چشم ماساژ نواحی اطراف چشم‌ها،بینی،میان ابروها و به ویژه ناحیه گیجگاهی با استفاده پنجه‌ی بسته شده‌ی انگشتان شصت دست است.پزشکان اعتقاد دارند انجام این ورزش‌ها به صورت روزانه تا حد زیادی می‌تواند مانع از بروز"مشکلات بینایی"در افراد شود.
نظرات شما عزیزان:
